چرا میگن شب حموم نرید به گزارش روپوش سفید به نقل از راسخون: جوان سازی مرحله‌ای است که بدن ما دوست دارد به حد افراط از آن برخوردار شود و دوش گرفتن یکی از روشهای مؤثر انجام این کار می‌باشد. اما آیا دوش گرفتن در شب برای سلامتی مضر است؟ اجازه دهید پاسخ این سئوال و برخی از حقایق مرتبط با آن را در این مقاله به بحث بگذاریم.دوش گرفتن راه مناسبی است که به […]
گلوتن گندم چیست؟ به گزارش روپوش سفید به نقل از چطور : سیتان از ترکیب پودر یا آرد گلوتن گندم با آب و پختن خمیر به‌دست‌آمده تهیه می‌شود. گلوتن ترکیبی از پروتئین‌های پرولامین (prolamin) و گلوتلین (glutelin) است که در گندم و غلاتی مانند جو و چاودار یافت می‌شود. حالت ارتجاعی و انسجام بافت خمیر به‌علت وجود گلوتن است. گلوتن گندم به‌سبب بافت گوشت‌مانندش، از هزاران سال پیش در کشورهایی مانند چین و ژاپن منبع […]
کوه گرفتگی چیست ؟ خردسالان و کودکان تا قبل از بلوغ در برابر انواع شدید بیماری کوه گرفتگی قرار می‌گیرند. بنابراین به عنوان یک راه حل قطعی ضمن حفظ آرامش در حرکت و صعود، در صورت بروز هر یک از حالات مذکور می‌باید صعود را متوقف و ارتفاع را تا حد ممکن کاهش داد. استفاده از مایعات شیرین و تمرینات بدنی و فرود و صعودهای مکرر در ارتفاعات پایین‌تر از ۴۰۰۰ متر (هم هوایی) نیز […]
طبع زعفران چیست؟ به گزارش روپوش سفید به نقل از ستاره : زعفران گیاهی است پیازدار با گل‌های بنفش روشن است که در مناطق معتدل مانند قاینات و کرمان کاشته می‌شود. زعفران بویی قوی و طعمی تلخ و کمی تند دارد. این گیاه با‌ارزش غذایی، هم در آشپزی و هم در درمان بیماری‌ها بکار برده می‌شود و خواص بینظیری دارد. طبق منابع مستند طب ایرانی، زعفران دارای طبع گرم و خشک است. درجه گرمی زعفران […]
زمانی که بحث برگ های چای می شود باید به سراغ بوته های چای برویم و کمی تفکرات شما را نسبت به آن چیزی که وجود دارد تغییر دهیم. باید بدانید که همیشه بوته های چای کوتاه نمی باشند و در مواردی نیز هستند که ارتفاع درخت های چای به ۱۵ متر می رسد و برخی از آن ها همیشه سبز می باشند و شما می توانید از برگ های آن به عنوان چای استفاده […]
تزریق زیر جلدی چیست؟ آموزش نحوه انجام تزریق زیر جلدی به گزارش روپوش سفید به نقل از دکتر دکتر : تزریق زیر جلدی روشی برای تجویز دارو است. زیر جلدی به معنای زیر پوست است. در این نوع تزریق از یک سوزن کوتاه برای تزریق دارو به لایه بافتی بین پوست و عضله استفاده می شود. داروهایی که به این روش به بدن انتقال داده می شوند معمولاً آهسته تر از تزریق داخل رگ و […]
رژیم کارمندی؛ روشهای کاربردی اما ساده کاهش وزن کارمندان یکی از چالش هایی که همواره پیش روی کارمندان قرار دارد، این است که زندگی کارمندی و پشت میزنشینی، آنها را با عوارضی مانند چاقی، فشارخون بالا، چربی خون بالا و حتی دیابت مواجه کرده است. از این رو، داشتن الگوی غذایی سالم در محل کار می تواند کمک بزرگی به حفظ سلامت و تناسب اندام کارمندان عزیز برساند. استفاده از غذای خانگی زندگی کارمندی، یکی- […]
قرص ادویل چیست؟ چه فرقی با ژلوفن دارد؟ قرص ادویل در تسکین درد و التهاب روماتیسمی، انواع آرتریت و دیگر اختلالات عضلانی و اسکلتی به کار می رود. در این مقاله به بررسی خطرات مصرف قرص ادویل می پردازیم. مشخصات دارویی قرص ادویل چقرص ادویل (Advil) که نام تجاری قرص بروفن Ibuprofen است با نام تجاری Mortin نیز در داروخانه ها به چشم می خورد. این دارو از گروه داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی است که […]
به گزارش روپوش سفید به نقل از نویس : مصرف عسل در زمان های مختلف، صبح ناشتا و با معده خالی یا حتی قبل از خواب تاثیرات مختلفی دارد اما هرکدام به نوعی دیگر! اگر تمایل به لاغری دارید یا می خواهید حافظه تان را تقویت کنید خوردن یک قاشق عسل قبل از خواب پیشنهاد خوبی است خوردن عسل ناشتا هم برای درد معده بسیار موثر است. بهترین زمان خوردن عسل سوال اول: مناسب ترین […]
به گزارش روپوش سفید به نقل از مانگرو: فلفل سیاه در ادویه جات هند موقعیت برجسته ای دارد و به طرق مختلف در غذای ما استفاده می شود.عسل نیز در جهان شناخته شده و دارای آنتی اکسیدان قوی و مواد معدنی زیادی می باشد.با ترکیب عسل و فلفل سیاه، نوشیدنی مملو از خواص ضد باکتری، ضدالتهاب و آنتی اکسیدان آماده می شود که به عنوان تسکین دهنده در برابر عفونت های باکتریایی، بهبود ایمنی و […]
