چگونه بفهمیم که شیر فاسد شده است؟ شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش‌های شدید آلرژیک شود به همین دلیل باید قبل از مصرف شیر از سالم بودن آن مطمئن شویم. کارشناسان حوزه بهداشت هشدار می دهند در تکنیک های شناسایی سلامت […]
آلرژی به قهوه چیست؟ بسیاری از مردم هر صبح یک فنجان قهوه می‌خورند تا راحت‌تر بیدار شوند. کافئین، دارویی طبیعی که در قهوه وجود دارد، دستگاه عصبی مرکزی را تحریک می‌کند. اما کافئین چه تاثیری بر بدن افرادی که به آن آلرژی دارند خواهد داشت؟ کافئین در گروهی از گیاهان شامل دانه‌های قهوه، برگ‌های چای و غلاف کاکائو یافت می‌شود. در سراسر جهان از این ماده در قهوه، چای و کاکائو استفاده می‌شود. حدود ۹۰ […]
به گزارش روپوش سفید به نقل از بهداشت نیوز ،شما میخواهید قبل و در حین آزمون رانندگی واقعی خود احساس خوبی داشته باشید. غذاها و نوشیدنی های مختلفی می توانند به طریق مختلف بدن شما را تحت تاثیر قرار دهند، گاهی اوقات با عواقب منفی جدی همراه هستند. چه شما امتحان می دهید یا مربی هستید . اجتناب از مصرف خوراکی های زیر قبل از رانندگی: نوشیدنی های قندی بیش از حد نخورید: اجتناب از […]
کمک های اولیه هنگام مسمومیت با گاز شیمیایی ۱٫ مصدوم را هر چه سریع تر به هوای آزاد برسانید و از محل مسمومیت دور کنید. ۲٫ اگر مصدوم در نفس کشیدن مشکل دارد او را به پهلو بخوابانید و سرش را کمی به جلو خم کنید. ۳٫ سعی نکنید به او آب یا خوراکی بدهید و هر چه سریع تر اورژانس را خبر کنید یا مصدوم را به اورژانس برسانید. ۴٫ فعالیت بدنی جذب سم […]
علت احساس سیری و پری شکم به گزارش روپوش سفید : مدتی است که حتی برای خوردن غذای موردعلاقه‌تان هم باید کلی تلاش کنید! کافی است چند لقمه غذا دهانتان بگذارید تا احساس سیری کنید. وقتی به‌زور تلاش می‌کنید یک وعده غذاییِ عادی را تمام کنید، حالت تهوع پیدا می‌کنید و نزدیک است که بالا بیاورید! شاید اینها نشانه عفونتی سطحی باشند، اما گاهی هم خبر از ابتلا به عارضه‌ای دیگر می‌دهند. به این ناتوانی […]
چاقی مرضی زندگی افراد زیادی را تحت‌الشعاع قرار داده و می‌تواند سلامتی آنها را به خطر بیندازد. اگرچه عمل‌های لاغری مانند جراحی اسلیو معده این مشکل را حل می‌کنند؛ اما پشیمانی بعد از عمل اسلیو معده موضوعیست که اخیراً در کانون توجه قرار گرفته است و در این مقاله به آن پرداخته می‌شود. آمارها و پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که تعداد عمل‌های جراحی لاغری در طول دهه گذشته به‌طور قابل‌توجهی افزایش‌یافته است. همچنین تجربیات کسانی […]
علامت سارکوپنیا در ماهیچه ها چیست؟ به کزارش روپوش سفید به نقل از اقتصادآنلاین : به از دست دادن توده عضلانی به دلیل روند طبیعی پیری، سارکوپنیا گفته می شود. این کاهش عضلات منجر به کاهش قدرت فرد می شود و در نتیجه تعادل و راه رفتن آنها نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. سارکوپنی می تواند بر توانایی فرد در انجام فعالیت های روزمره مانند بالا رفتن از پله ها، بلند کردن اجسام و […]
توجه به تغذیه بعد از عمل برداشتن رحم یا هیسترکتومی در حقیقت نکات رژیم غذایی مناسب از ایجاد عارضه‌هایی مانند یبوست پس از جراحی جلوگیری می‌کند. در ادامه این مقاله نکاتی در رابطه با رژیم غذایی پس از عمل برداشتن رحم به طور کامل برای شما ذکر خواهیم کرد. به نوع غذایی که بعد از عمل برداشتن رحم می‌خورید توجه داشته باشید منظور از توجه به نوع غذا این است که به نوع و نحوه […]
ناروانی طبیعی گفتار ناروانی طبیعی گفتار به این صورت است که بیشتر در کودکان بین سنین ۲/۵ الی ۵ سال رخ می دهد، ناروانی طبیعی گفتار این گونه است که کودک حین صحبت کردن دچار تکرار یک کلمه مانند (ا/ب) می شود، توجه کنید که هنگامی که نا روانی طبیعی گفتار در فرزند شما رخ داد نگران نباشید زیرا طق تحقیقات دانشمندان ۸۰ درصد ناروانی طبیعی گفتاری که در کودکان رخ می دهد تا ن […]
لبخند شما اولین چیزی است که هر کسی به آن توجه می کند. آنچه شما می خورید و می آشامید بر ظاهر دندان های شما تاثیر می گذارد. رژیم غذایی فاقد مواد مغذی و غنی از قند می تواند باعث فرسایش و پوسیدگی دندان شود.در عین حال، این نوع رژیم غذایی می تواند باعث تغییر رنگ دندان ها نیز شود. بسیاری از نوشیدنی ها، چای، قهوه، و آبمیوه های غیر طبیعی نیز می توانند باعث […]
