خواص چای آلبالو از کاهش فشار خون تا تقویت سیستم ایمنی آلبالو سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است. خاصیت آنتی اکسیدانی آلبالو باعث می‌شود که به عنوان دمنوش نیز مورد استفاده قرار گیرد. طعم این دمنوش کمی ترش بوده و اگر با یک شیرین کننده آن را بخورید، طعمی دلچسب را حس خواهید کرد. چای آلبالو از دمکرده آلبالو در آب جوش به دست می‌آید. همچنین می‌توانید مقداری آلبالو را به چای سیاه اضافه […]
همه چیز در مورد ایمپلنت زیرکونیا اتصال روکش به ایمپلنت توسط قطعه واسطه ای به نام اباتمنت انجام می‌شود.تا چندی پیش ایمپلنتهای مورد استفاده همه از جنس تیتانیوم ساخته می‌شدند اما امروزه ایمپلنت زیرکونیا نیز وارد بازار شده و از محبوبیت روز افزون برخوردار است. هم ایمپلنت تیتانیومی و هم زیرکونیا موادی زیست سازگاری هستند و نرخ موفقیت آنها بسیار خوب می‌باشد. فرایند یکپارچگی استخوان در هر دو نوع ایمپلنت به خوبی انجام می‌شود.یکپارچگی استخوان […]
تغذیه سالم در محیط کار در زمان‌های گذشته بیشتر مردم در زمین‌های کشاورزی کار می‌کردند، اما امروزه بیشتر ما پشت میز می‌نشینیم. سبک زندگی بی تحرک با وسایل و ابزار الکترونیکی در زندگی شخصی ما تشدید می‌شود؛ علاوه بر این، طیف گسترده‌ای از انواع تغذیه‌ها در دفاتر و اطراف آنها یافت می‌شوند که اغلب مطابق با آخرین نتایج مطالعات علوم تغذیه نیستند و این راهی به سوی تضعیف بدن و به خطر افتادن سلامتی است. […]
سیزده غذا که مغز را جوان و سالم نگه می‌دارد به گزارش روپوش سفید : علاوه بر درگیری با فعالیت روزانه که برای مغز مفید است، یک رژیم متوازن غنی از اسیدهای آمینه ضروری، روغن‌های امگا، مواد معدنی و ویتامین‌ها حافظه تیز و پر شور را به همراه دارند. برای اینکه بتوانید مواد مغذی مورد نیاز را به مغز خود برسانید از غذاهای زیر استفاده کنید. ۱٫ ماهی غذای مفید برای مغز پروتئین به عنوان […]
عرق ترخون سنتی عصاره حاصل از قسمت هوایی گیاه ترخون است که با روش تقطیر استخراج می‌شود و هر قطعه دارای ماهیت گرم است.گیاه ترخون با نام علمی(artemisia) و نام انگلیسی(tarragon) متعلق به خانواده آفتابگردان است. ترخون یک گیاه علفی و چند ساله است و بلندی آن حداکثر ۱۰۰ تا ۱۵۰ سانتیمتر می رسد. این گیاه از مناطق اوراسیا و آمریکای شمالی منشأ می‌گیرد و در طب سنتی آسیا و به طور عمده در ایران […]
ماده‌ی شیرین‌کننده نوشابه در پاسخ به این سوال باید بدانید که سازمان بهداشت جهانی همواره علیه مصرف شیرین‌کننده‌ها برای کنترل وزن به مردم هشدار داده است و گفته است که مصرف طولانی مدت محصولاتی با شیرین‌کننده‌های رژیمی نه تنها موثر نیست، بلکه می‌تواند خطراتی برای سلامتی هم داشته باشد. این سازمان گفته است که شیرین‌کننده‌های مصنوعی، در صورتی که در درازمدت مصرف شود، به کاهش چربی در بزرگسالان یا کودکان کمکی نمی‌کند و ممکن است […]
عصاره گل قاصدک یا دندلیون چیست؟ بدن انسان برای انجام فعالیت های خود، به مواد مغذی فراوانی نیاز دارد. این مواد از طریق رژیم غذایی و مکمل های تقویتی در اختیار بدن قرار می گیرند. در کنار این مواد مغذی، مکمل هایی وجود دارند که به بهبود عملکرد بدن کمک فراوانی می کند. اغلب این مکمل ها، گیاهی و طبیعی هستند و از گذشته های دور مورد استفاده قرار می گرفتند. مکمل تقویتی عصاره گل […]
موچی چیست؟ با غذای موچی ژاپنی بیشتر آشنا شوید غذاهای ژاپنی از متنوع ترین غذاهای جهان است که علاوه بر کشور ژاپن در سایر کشورها نیز طرفدارهای خاص خود را دارد. غذاهای ژاپنی را می توان بر اساس مواد اولیه استفاده شده در آن ها دسته بندی کرد. به عنوان مثال غذاهای دریایی، غذاهای برنجی، غذاهای گوشتی و گیاهی و… از دسته بندی های اصلی غذاهای ژاپنی هستند. در این مقاله قصد داریم درباره ی […]
خواص گیاه پیچک برای سلامت انسان پیچک گیاهی همیشه سبز است که فواید شگفت انگیزی دارد. به عنوان یک گیاه آپارتمانی، ممکن است به تصفیه هوا کمک کند. مزایای بالقوه پیچک صحرایی شامل تصفیه هوا، بهبود مشکلات تنفسی (تنفس) و خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. ۱٫ اثرات ضد التهابییکی از شناخته شده ترین مزایای استفاده از پیچک، به ویژه پیچک انگلیسی، برای درمان مشکلات التهابی در بدن است. اگر از بیماری آرتریت، نقرس […]
یوگا در حال حاضر به یکی از پرطرفدارترین تمرینات بدنی بدل شده و افرادی زیادی ادعا می‌کنند که تاثیرات بسیاری بر زندگی روحی و جسمانی آنها داشته است. شاید آنچه باعث شده در مورد این نوع ورزش تحقیق کنید ناراحتی‌های روانی یا جسمانی باشد که تا به این لحظه درمان نشده‌اند. در ادامه این مقاله قصد داریم ضمن تعریف این ورزش، تاثیرات آن بر بیماری‌های مختلف را نیز شرح دهیم تا با فواید بیشتری از […]
