روپوش سفید

پنیر از خانواده ی لبنیات به حساب می آید ، پنیر به عنوان یک ماده لبنی متراکم می تواند تا حد زیادی کلسیم مورد نیاز بدن را تأمین کند اما متخصصان طب سنتی مصرف پنیر برای صبحانه را مضر می دانند و می گویند بهتر است این ماده غذایی در شب مصرف شود. مصرف پنیر به تنهایی در وعده صبحانه باعث کندذهنی و رخوت اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی […]

استودیوی بازیسازی فرام سافتور (FromSoftware) این روزها سخت مشغول کار است. تنها چند ماه پس از عرضه Elden Ring، کارگردان بازی، هیدتاکا میازاکی، در مصاحبه با یک نشریه ژاپنی تأیید کرده که پروژه بعدی استودیو در حال حاضر در مراحل نهایی توسعه قرار دارد. بر اساس اطلاعاتی که در ماه ژانویه ۲۰۲۲ فاش شده بود و به نظر واقعی می‌رسید، ظاهراً بازی بعدی فرام سافتور عنوان جدیدی در سری Armored Core است. آخرین بازی این […]

آیا می‌دانستید کمبود چه ویتامینی باعث توهم می‌شود؟ ایجاد توهم و دیدن اشیا و موجودات ناشناخته در بین دریانوردان به‌خصوص در سفرهای طولانی امری طبیعی بوده است. اما دلیل آن چیست؟ در قرن‌های ۱۵ و ۱۶ که سفرهای دریایی طولانی مرسوم بود و به عنوان عصر اکتشاف شناخته می‌شد، ملوانان از تجربه دیدن رویای غذاهای رنگارنگ و مزارع سرسبز گزارش دادند. اما بعدها مشخص شد که این‌ها توهم دوری چند ماهه از خشکی و ماه‌ها […]

افزایش سن، قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های محیطی و نور خورشید و برخی عوامل ژنتیکی باعث ایجاد آسیب‌های پوستی می‌شود که زیبایی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. یکی از این آسیب‌ها منافذ باز پوست است که به دلیل ضعیف شدن پوست در سن بالا و کاهش تولید کلاژن و الاستین اتفاق می‌افتد. باز و گشاد شدن منافذ پوست، علاوه بر اینکه زیبایی فرد را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می‌دهد، زمینه‌ای برای بروز دیگر مشکلات […]

یکی از ادویه‌جات پر کاربرد سماق است که در غذاهای بسیاری قابلیت استفاده دارد. این ادویه دارای طعم و رنگ بسیار عالی است که باعث خوشرنگ‌تر شدن و خوشمزه‌تر شدن غذاهای متفاوت می‌شود و لذتی دوچندان را به شما می‌دهد. یکی از موارد استفاده از سماق، استفاده از آن با ماست است که دارای خواص بسیاری می‌باشد. همانطور که در بخش قبل ذکر کردیم، ترکیب سماق و ماست دارای خواص بسیاری است که باید با […]

چراغ سقفی COB روکار ۷ وات مدل FEC-COB-566 چراغ روکار ۷ وات فاین مجهز به تکنولوژی سی او بی بوده که در این روش نحوه چیدمان ال ای دی ها در چراغ به گونه ای است که نوری متمرکز تر و نقطه ای تر را ایجاد کرده که در عین حال این موضوع سبب کاهش چشمگیری در مصرف انرژی می شود و به همین دلیل این روزها باعث توجه بیشتری از سوی دوست داران به حفظ […]

عادت های صبحگاهی که مانع از افزایش وزن می شوند! آیا اطمینان حاصل می کنید که روز خود را با یک یادداشت سالم شروع می کنید؟ چه بخواهید و چه نخواهید انتخاب هایی که صبح انجام می دهید صدای بقیه روز را تعیین می کند. پذیرش و پایبندی به عادات هوشمند می تواند به سلامت و شاد ماندن شما کمک کند. این به شما در کاهش وزن، حفظ وزن سالم و همچنین جلوگیری از مشکلات […]

  هیچ چیز بر خاک جاودانه نیست مگر دگرگونی مگر گریز… با این شعر آغاز شد یا شاید خیلی وقت پیش از آن آغاز شده بود… و مگر نه اینکه عطش به هدف‌های والا دوستی ها را هم والا می سازد؟ همین هم شد و ما هم (گریز)شدیم. (گریز) خلوتگاهی دنج است برای به صدا درآمدن درونیاتمان و کشف زیبایی در رازهای پنهان ذهن، به دور از هیاهوی پوچ این میهمانخانه! خواه از راه هنر […]

آیا پنیر پیتزا در فریزر خراب می‌شود؟ پنیر پیتزا یکی از پرطرفدارترین انواع پنیر است. مردم آمریکا بیشترین مصرف‌کنندگان فست‌فود هستند و سالانه ۲ میلیارد پوند پنیر برای غذاهای خود تولید می‌کنند. پنیر پیتزا به شکل امروزی از ۵۰ سال پیش تولید شد. مصرف پنیر در ایران قدمت زیادی ندارد و تقریبا ۲۰ سال است که پیتزا، ساندویچ و لازانیا را با پنیر می‌خوریم. نگهداری پنیر اهمیت زیادی دارد، زیرا چربی و رطوبت آن بالا […]

با رژیم بدون گلوتن آشنا شوید احتمالا با شنیدن کلمه “رژیم” چیزی که در ذهن بسیاری از افراد تداعی می‌شود، غذا نخوردن است و رشته‌ای از مفاهیم مربوط به تناسب اندام و زیبایی، لاغری و داشتن جسمی متوازن‌تر. شاید بعضی‌ها هم این را بدانند که یک سری از رژیم‌ها توسط افراد مبتلا به بیماری‌های خاصی گرفته می‌شوند تا بتوانند میزان عوامل تهدیدکننده و تاثیرگذار بر کیفیت زندگی‌شان را کنترل کنند. به عنوان مثال بیماری‌هایی مثل […]